【素朴な疑問】スリムフォーは男性が飲んでも効果ある?真実を大公開

スリム フォー 男性,男

 

口コミで話題のダイエットサプリメント・スリムフォーですが男性が飲んでもちゃんと痩せられるのでしょうか?このページではスリムフォーで男性でも痩せられる理由やダイエット成功のコツなどについて詳しく解説しています。スリムフォーでメタボ体型をどうにかしたいと考えているのならぜひ参考にしてみて下さいね。

 

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スリムフォーは機能性表示食品だから男性にも効果あり

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スリムフォーは消費者庁にちゃんと届け出を出している機能性表示食品です。

 

機能性食品とは

科学的根拠があることを消費者庁へ届け、パッケージや広告にその機能性を表示できる健康食品のこと。一般的な健康食品やサプリメントとは違って、科学的根拠と臨床実験に基づいたデータから特定の健康効果が期待できる(健康の維持および増進に役立つ)と証明されている。

 

つまり、男性でも女性でもちゃんとしたダイエット効果が期待できるってことです。実際に臨床試験による研究結果でも、被験者の男女両方に効果が見られたと報告されていることから、男性でも女性でも性別関係なく脂肪減少が出来ることがわかります。

 

被験者97名を対象にした研究結果

葛の花由来イソフラボンを42mg摂取により腹部の内臓脂肪面積が

 

8週間(約2ヶ月)で 8.9cm2
12週間(約3ヶ月)で15.3cm2

 

減少することが確認された

 

スリムフォーの具体的なダイエット効果は次の3つです。

 

  • 内臓脂肪・皮下脂肪を減らすのを助ける
  • 体重を減らすのを助ける
  • ウェストサイズを減らすのを助ける

 

スリムフォーに配合されている成分が体に働きかけてダイエットをサポートしてくれるんですね。

 

スリムフォーの3つのダイエット成分

 

葛の花由来イソフラボン

葛の花に含まれるイソフラボンの事で、代謝促進効果や余分な脂肪をエネルギーに変える働きを持つ。

 

セルロース

不溶性食物繊維の一つで排便の量を増やして便通を促す働きがある。お通じをよくすることでポッコリお腹をスッキリさせられる。

 

サポニン

植物の葉や根、茎などに含まれてる苦味の成分で、血液をサラサラにして体の中の脂質が酸化するのを防ぎ代謝を促進する。

 

これらの成分が体重やお腹の脂肪を減らすのを助けてくれるので、中年太りを解消したいメタボ気味の男性にはまさにぴったりなアイテムだといえますね。2~3カ月続ければ気になるぽっこりお腹もすっきりさせられる!と口コミでも人気のようですし、実際私もこれでウエスト-16cmを達成できたのでこの効果は本物だと思いましたね!気になる方は普段の生活の中にスリムフォーをプラスしてみるといいかも知れません♪

 


 

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スリムフォーを飲んだ男性の口コミ

 

スリムフォーを購入するにあたって、実際にスリムフォーを飲んだ男性の口コミがどんな感じなのかも気になるところですよね。色々調べていたらダイエットカフェで男性の口コミをいくつか見つけたのでここで紹介したいと思います。

 


 

スリムフォーを飲んだ男性の口コミ

 

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いい口コミ

  • お通じがよくなった
  • 体重が減った
  • 食べていても体重が変わらなかった

 

悪い口コミ

  • 効果がよくわからない
  • 体重に変化がない
  • 体重が増えてしまった

 

どうやら効いた人もいれば効かなかったいう人もいて、結構人によって効果には個人差があるようですね。ただ、効果がいまいちだったという人もちょっとしたことに気を付ければまた結果は違ったかもしれません。スリムフォーを飲むうえで気を付けたいのが以下の点です。

 


 

スリムフォーを飲むうえで知っておきたいこと

 

即効性はない

スリムフォーには即効性がないので飲んで数週間程度だとまだまだ目に見える変化を実感しにくいです。臨床データを見ても8週間くらいから脂肪の減りが確認されているので、最低でも1カ月半~2か月以上は継続して飲み続けた方がいいでしょう。実際、スリムフォーを飲んでダイエットに成功した人の多くが3か月くらいは続けているのでまずはじっくり腰を据えて2.3か月は頑張ってみる必要がありますね。

 

糖質カットサプリではない

スリムフォーは食べたもののカロリーをそのまま吸収してカットしてくれる類のサプリではありません。そのため、スリムフォーを飲んでいても普段の食生活があまりにも高カロリーだとどうしても体重や内臓脂肪の減りがどうしてもスローペースになってしまいます。高カロリー食が好きな人はスリムフォーを飲んでいるだけで痩せるのはちょっと難しいので多少の節制は必要かもしれません。

 

※注意

また、便がゆるめになったという口コミもちらほらありますが、これはスリムフォーに配合されているサポニンによって血行が促された結果、腸の蠕動運動が活性化したためにお腹がゆるくなったように思えるんですね。今まで溜まっていた老廃物や宿便が一気に出ただけなので、下痢になっているわけじゃありませんから安心してくださいね。宿便が出ると腸の中がデトックスされて痩せやすい体の状態になれるので悪いことではありません。

 

スリムフォーはいわゆる便秘解消サプリではないので、女性向けのダイエット食品でよく見かけるセンナのような腸に強い刺激を与える成分は入っていません。そのため比較的おなかの弱い男性でも安心して飲むことができますから、下痢になるんじゃないかと不安に思わなくても大丈夫ですよ。

 


スリムフォーで男がダイエット成功させるコツとは?

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スリムフォーで男性がダイエットを成功させるためのコツについてお話ししたいと思います。スリムフォーは機能性表示食品なのでダイエット効果は見込めるものの、飲むだけで痩せられる魔法の薬ではないのである程度の節制や努力も必要です。どんなことに気を付けて、どこを工夫すればいいのかを知ることで体重や体脂肪減少のスピードをより早めることができますから、ぜひ普段の生活の中で意識してみて下さいね。

 

スリムフォーで男がダイエット成功させるコツ3つ

 

お酒は控えめに

働いていると男性はどうしてもお酒を飲む機会が多いですよね。しかし、アルコールはダイエットの大敵なのも事実。過度に摂取すると肝臓に負担をかけてしまい基礎代謝を下げる原因になりますから、飲みすぎは要注意です。お酒をしょっちゅう飲んでいるとカロリー消費や脂肪燃焼スピードが遅くなるので、スリムフォーを飲んでも痩せないということになってしまうので気を付けましょう。

 

食事に気を付ける

男性の肥満原因の一つが高カロリーな食事です。糖質や摂り過ぎはよくないとわかっているものの、男性は肉やラーメンなどの脂っこい食事が好きな人が多いですよね。スリムフォーを飲んでいるから大丈夫だと勝手に油断していつも以上に食べ過ぎてしまうというケースも多いので、なるべく意識してカロリーの低いものを選ぶなどちょっとした心がけが大切です。

 

運動を併用する

スリムフォーには脂肪燃焼を助けてくれる働きがあるので、運動を併用することでその効果をさらに高めることができます。運動前にスリムフォーを飲むと体重や脂肪の減少スピードが上がるので、運動せずにスリムフォーだけ飲んでいる人よりも早く結果を出せますよ。ジョギングやウォーキング、筋トレなど自分が出来る範囲で運動を取り入れるとダイエットの成功率は格段にアップすること間違いなしです。

 

どうせスリムフォーを飲むなら、その効果を最大限発揮出来るようにしたいもの。普段の生活にちょっと工夫を加えるだけで減量スピードは大幅に変わってきます。スリムフォーをうまく活用して、メタボ体型をスリムにしちゃいましょう!

 


 

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